Educación física. Primer ciclo

Hoy les presentamos un juego para disfrutar en familia. Se puede imprimir el tablero o poner manos a la obra y crear uno ustedes con los materiales que tengan en casa (cartulina, hojas, cartón, etc). Pueden enviar sus creaciones….Ahora, a jugar!!!

La Oca de la Educación Física.

•       Agarra un dado, tíralo ¡Y A JUGAR! 1- Aplaude 10 veces.

2- Realiza 5 saltos en el lugar.

3- Dale 3 vueltas a la mesa donde estás jugando.

4- Realiza 1 rol adelante (vuelta carnero) Con supervisión de un adulto!!!

5- POZO: Si caes en el pozo debes empezar desde la casilla START.

6- Aguanta el equilibrio, sobre un pie, durante 10 segundos.

7- Dar un vuelta al alrededor de la mesa saltando con los 2 pies juntos.

8- Desafía a alguien de tu familia (Piedra, papel o tijera, el que parpadea pierde, pan y queso, etc).

9- Tomar un vaso de agua para hidratarte.

10- Salta con los pies juntos 10 veces.

11- Hacer galope lateral 5 para un lado 5 para el otro

12- Saltar 10 veces, abriendo y cerrando las piernas y los brazos a la vez.

13- POZO: Si caes en el pozo debes empezar desde la casilla N°6.

14- Skipping (rodillas arriba) durante 15 segundos.

15- tocar el piso con las 2 manos y saltar hacia arriba 5 veces.

16- Dale 6 vueltas a la mesa donde estás jugando. Con cuidado!!!

17- Saltar con pie derecho 10 veces, lo mismo con el izquierdo.

18- Desafía a alguien de tu familia (Piedra, papel o tijera, el que parpadea pierde, pan y queso, etc). 19- Hacer una pelotita de papel( ejemplo de diarios, revistas), lanzarla y agarrarla 5 veces.

20- PRISIÓN: Para poder salir de la prisión debes sacar en N°4 o superior con el dado.

 21- Aplaude 15 veces.

22- cantar una parte de una canción que me guste. 

23- Dale 10 vueltas a la mesa donde estás jugando. 

24- Skipping (rodillas arriba) durante 15 segundos. 

25- Saltar con los pies juntos 15 veces.

26- ¡FELICITACIONES! ¡HAS FINALIZADO LA OCA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA! 

Atención!!! En caso de no cumplir con un reto retrocedes 2 casilleros.

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