Actividad semanal 10/05/21 al 14/05/21
_¿Cómo les va familias, chicas y chicos?. Espero que bien cuidandonos.
Esta semana trabajaremos la fuerza y la coordinación. Son capacidades necesarias para la vida y en este caso las trabajaremos y nos divertiremos en familia. Estas listo?
Materiales:
_ Seguiremos trabajando con globos o bolsita de plástico, “de supermercado”.
_ 2 botellas y/o objeto que marquen las distancias. Estamos listos?
Ejercicio N°1:
_Sentado deberás tratar de que el globo/ bolsa NO toque el piso tratando de darle golpecitos con ambas manos. Contame cuantos toques hiciste sin que toque el suelo?
_¿TE animas ahora a realizarlos con los codos? Si pudiste pasa al próximo nivel.
_Ahora con los pies, ( en este ejercicio, podrás moverte, pero siempre sentado.
_ Ultimo Nivel. Cabeza. ¿Cuantos hiciste?
Ejercicio N°2
_ Pondrás una botella/objeto y a unos 6 o 7 pasos pondrás la otra. Trataras de darle golpecitos con ambos pies trasladando el globo hacia el otro extremo y volviendo al mismo lugar.
_ Ahora deberás ir y volver dándole golpecitos al globo con las rodillas.
_¿Te animas con la cabeza?
Ejercicio N°3
Desafío:
_Deberás desafiar a un familiar de la casa, a trasladarse hacia el otro extremo con el globo entre las piernas.
QUE LOS DISFRUTES… ESPERO TUS FOTOS, VIDEOS!!!
Comentarios
Publicar un comentario