ED. FÍSICA 6TO B, 5TO B y C 4TO B. PROF. VALERIA

BUENAS TARDES!!!

Hoy les voy a compartir un video de ejercicios de VUELTA A LA CALMA

Es importante, luego de realizar actividad física, terminar de una manera correcta: con ejercicios regenerativos y / o de elongación y vuelta a la calma. De esta manera nos sentimos mejor para continuar con nuestras actividades cotidianas.

ESPERO QUE ESTÉN TODOS BIEN!!!

UN ABRAZO

PROF. VALERIA

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